Una vez conectado al proceso, la vida toma una ruta diferente. Te agradezco Miguel por las enseñanzas... Y que sigas en tu tarea de cambiar cabezas.
Una mente sana en un cuerpo sano
La ceremonia del té en Japón o Chanoyu 茶の湯 se consolida como uno de los rituales más tradicionales, el cual consiste en la preparación del té mediante una serie de pasos cuyo origen proviene del budismo Zen, por medio de este procedimiento se busca que el invitado logre alcanzar una conexión con la naturaleza y el autoconocimiento haciendo un breve ejercicio de meditación. Detrás de la chanoyu se pueden encontrar elementos de índole filosófica que nos permiten acercarnos para comprender un poco más sobre la mentalidad japonesa.
El Palo Santo ha sido utilizado tradicionalmente por los nativos americanos (al igual que la salvia blanca) en rituales de conexion con la madre tierra. Todavía se hace porque seconsidera que el humo blanco que desprende el Palo Santo, al igual que la Salvia Blanca, al ser quemado nos transporta a estados de relajación profunda.
Eres Responsable de ti mismo
El Valor del Aquí y Ahora
El Valor del No Apego
Caerás en los mismos errores hasta que aprendas de ellos
Darse tiempo para descubrir, para no idealizar, darse espacio para ser, para tomar desiciones libre de dependencias. Cuando nada impide nuestro ser, alli es donde el bienestar encuentra un lugar en ti. Ven y hablamos.
Elegir ser saludable implica que esa elección sea integral, etica y sostenible. Nuestra filosofia vegana esta en ese camino.
Viajar es descubrir, pero para descubriri no siempre requieres viajar. El descubrimiento mas precioso es el que se encuntra dentro de si mismo.
DIMENSIONES DE LA CONEXIÓN TERAPEUTICA
DESDE ADENTRO - Encuentra Tu Zen.
¡Experimenta una mente en calma, reduce tus niveles de ansiedad, logra niveles de energía emocional óptimos y separa tu vida del estrés cotidiano!
Haz parte de nuestra comunidad en crecimiento y descubre nuevas formas de vivir la vida.
Abril 18 - 4:20 pm (16:30 hora Bogotá) - En Respira Universo - Centro De Bienestar Integral
Casa De Respira Universo
Carrera 36 No. 33b - 52 Barzal
La ceremonia del té en Japón o Chanoyu 茶の湯 se consolida como uno de los rituales más tradicionales, el cual consiste en la preparación del té mediante una serie de pasos cuyo origen proviene del budismo Zen, por medio de este procedimiento se busca que el invitado logre alcanzar una conexión con la naturaleza y el autoconocimiento haciendo un breve ejercicio de meditación. Detrás de la chanoyu se pueden encontrar elementos de índole filosófica que nos permiten acercarnos para comprender un poco más sobre la mentalidad japonesa.
Abril 25 - 4:30 am (16:30 Hora Bogotá) - Respira Universo - Centro De Bienestar Integral
El Palo Santo ha sido utilizado tradicionalmente por los nativos americanos (al igual que la salvia blanca) en rituales de conexion con la madre tierra. Todavía se hace porque seconsidera que el humo blanco que desprende el Palo Santo, al igual que la Salvia Blanca, al ser quemado nos transporta a estados de relajación profunda.
Yoga y Mindfulness
Mayo 4 - 6:30 am (Hora Bogotá) - En Respira Universo - Centro De Bienestar Integral
Tambien On line
Técnicas y herramientas para mantener el equilibrio entre la vida diaria y el anhelo de bienestar
MINIMA, Minimalismo y Mindfulness
Mayo 6 - 6:30 pm (18:30 Hora Bogotá) - Respira Universo - Centro De Bienestar Integral
Tambien Online
Los apegos no deberían determinar el curso de nuestras vidas. Ser libre de lo toxico, significa estar en armonia constante
La psicología desde su nacimiento ha tratado mediante diferentes tipos de psicoterapias eliminar el malestar de las personas causado por la incapacidad de gestionar las propias emociones.
Existe una técnica llamada ‘grounding’ o ‘hacer tierra’, la cual puede ayudar cuando has perdido el control, tu corazón se acelera y estás a punto de sufrir una crisis de ansiedad.
Las técnicas de relajación, llamadas también ejercicios de “conexión con la tierra” o de “puesta en tierra” son herramientas empleadas para manejar los síntomas que produce el componente...
Una vez conectado al proceso, la vida toma una ruta diferente. Te agradezco Miguel por las enseñanzas... Y que sigas en tu tarea de cambiar cabezas.
Alfonso David
Arquitecto | Bogotá
Muchas cosas tenia en la cabeza, ansiedad, arrogancia, intolerancia... requeria un cambio, y el cambio era aceptarme tal como soy... resulta que no era lo que pensaba de mi. Ahora me siento mejor, mucho mejor. Gracias Maestro Miguel.
Alfredo Angarita
Abogado | Medellin
No creia que seria capaz de lograr tantas cosas al mismo tiempo y, cada una en su tiempo. Aprendi con el Maestro Miguel (Psicológo) que uno es el dueño de si mismo.... Gracias.
Ana Helena Villa
Gerente | Lima
Lo que uno espera de si mismo, a veces esta construido bajo los sueños de otros. Con Miguel aprendi que solo yo puedo soñar con mis metas, para que mis metas, se hagan realidad. Lo llamo Realidad. Gracias mi querdio maestro.
Antono Nicanora
Comerciante | Bogota
En Respira Universo - Centro De Bienestar Integral puedes encontrar el equilibrio, la armonía y la renovación de energía en medio del ajetreo de las presiones y los plazos diarios.
Relájate y disfruta de una experiencia de Mindfulness personalizada en nuestro cómodo centro.
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