Tratamiento para Trastornos de Ansiedad

Centro de Terapias Casa Flor de Loto

CONSULTA AL PSICÓLOGO

Si necesitas comprender que te sucede y quieres informarte sobre la terapia para afrontarlo

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta adaptativa generada de forma automática por nuestro cerebro cuando nos encontramos delante de cualquier cambio que nos produzca estrés.

Existen varios tipos y grados de trastornos de ansiedad como el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) o los Ataques de Pánico, pero todos tienen lo mismo en común, alteran el bienestar y buen funcionamiento de la persona. 

De entrada, los síntomas pueden ser muy aparatosos pero como en cualquier otra dificultad de la vida, la Ansiedad tiene solución, sólo tenemos que saber cómo afrontarla y cómo combatirla.

Ejemplos de síntomas típicos de Ansiedad son:

  • - Dar muchas vueltas a los mismos problemas y no poder sacarlos de la mente.
  • - Palpitaciones aceleradas o sensación de nudo en la garganta.
  • - Contracturas tensionales en el cuello y en la espalda.
  • - Agitación interior, no poder parar de moverse.
  • - Agobio y ganas de volver a casa cuando se está en grandes grupos.
  • - Miedo anticipativo al realizar alguna actividad como un viaje, una cita o un examen.
  • - Contracciones dolorosas en los intestinos o en el estómago.

Hay personas que tienen miedo o son reticentes a realizar un tratamiento para la Ansiedad. Las dudas más habituales son:

- ¿Qué es sentir ansiedad?

Ansiedad normal

La ansiedad puede describirse como un sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación, temor o pánico por lo que está a punto de ocurrir o puede ocurrir. ... La ansiedad más intensa puede sentirse como miedo, terror o pánico. La preocupación y los sentimientos de tensión y estrés son formas de ansiedad.

- ¿Por qué se produce la ansiedad?

Como sucede con muchas enfermedades mentales, la causa del trastorno de ansiedad generalizada probablemente surge de una interacción compleja de factores biológicos y ambientales, que pueden incluir los siguientes: Diferencias en la química y la función del cerebro. Genética u otras causas que deben ser determinadas para alcanzar un diagnostico.

- ¿Qué hacer cuando una persona sufre un ataque de ansiedad?

Si deseamos ayudar a alguien con ansiedad lo primero que debemos aplicar es la empatía.

- ¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la ansiedad?

Los síntomas que forman la crisis de ansiedad se suelen presentar en un tiempo breve desde que comienza el ataque. ... No obstante, la duración del ataque es variable, puede ir desde unos pocos minutos hasta horas.

Cuenta con nuestra orientación

La Ansiedad puede tener un origen químico, psicológico o una mezcla de ambos.

En caso de que la Ansiedad sea química

En parte o en su totalidad, en el Centro De Terapias Casa Flor de Loto CRD Villavicencio proponemos realizar una primera visita psiquiátrica con un psiquiatra de su confianza o que colabore con nosotros para valorar su caso. Este tipo de trastornos suele tratarse con ansiolíticos y/o antidepresivos.

Cuando la ansiedad es de origen psicológico

En el Centro De Terapias Casa Flor de Loto CRD Villavicencio proponemos realizar una primera visita psicológica con uno de los psicólogos que colaboran con nosotros dónde se planteará la mejor manera de abordar la Ansiedad con un plan terapéutico adaptado para cada caso. Las técnicas más utilizadas para hacerle frente son las derivadas de la terapia Cognitivo-Conductual. De todas formas, un buen profesional tendrá a mano herramientas y enfoques de diferentes escuelas psicológicas para afrontar la Ansiedad de una manera global y completa.

Agenda Una Cita

En La Primera Sesión:

  1. - Examen exhaustivo y recopilación de información.
  2. - Diagnóstico y orientación del problema
  3. - Ayuda y psicoeducación para superar su Ansiedad.
  4. - Plan de trabajo.

Es difícil concretar el número de sesiones que se van a realizar, pero sí que podemos asegurarle que en todo momento les iremos informando del proceso, de los avances y de los temas pendientes. Nos gusta ser claros y resolutivos, así que resolveremos su caso en el menor tiempo posible.

Lograr Una Solución:

En ocasiones, la Ansiedad aparece de repente, sin aviso previo y puede alterar completamente la vida de la persona que la sufre. En estos casos, si por medios propios uno no puede vencerla, será muy aconsejable que se consulte a un psiquiatra o a un psicólogo.

En otros casos, hay gente que arrastra Ansiedad a lo largo de su vida. Aunque muchas personas han aprendido a convivir con ella, llega un momento en que la situación puede hacerse insostenible. Es en este instante, en que la persona empieza a tener consecuencias suficientemente graves en su trabajo, en su pareja o en sus relaciones interpersonales, en que se tiene que pedir ayuda a un especialista.

Llevamos más de 10 años de experiencia tratando todo tipo de trastornos y malestares, especializándonos en aquellos casos difíciles o resistentes al tratamiento. En el Centro De Terapias Casa Flor de Loto CRD Villavicencio sabemos que la Ansiedad puede tratarse de forma efectiva obteniendo muy buenos resultados, así que le invitamos a que nos conozca para poder demostrárselo.

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